Dyt. Dilara Topcan

dilaraheader

Herkese merhaba,

Hepimizin de artık çok iyi bildiği gibi sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşamın çok önemli ve ayrılmaz bir parçası… Tabii bu noktada sağlıklı beslenmenin ‘sıkıcı’, ‘zor’, ‘keyifsiz’ ve en önemlisi de ‘lezzetsiz’ bir seçim olduğu yanılgısından da artık kesinlikle vazgeçmemiz gerekiyor. Bu yanlış algıyı kırabilmek adına da ilk etapta yapmamız gereken şey sağlıklı beslenme öğretilerini ‘ezberlemek’ yerine ‘öğrenmeyi’ tercih etmek…

İşte tam da bu noktada öğrenilen sağlıklı beslenme bilgilerine bir tutam da hayal gücü ekledik mi, bu iş tamam! Sonuç ise hem damak tadımızdan hem de sağlığımızdan ödün vermeden keyiflice sürdürebileceğimiz ‘leziz’ bir ömür. E daha ne olsun? 🙂

Bundan böyle ben de ‘Amatör Şefler’de sağlıklı beslenmeye dair merak ettiğiniz bilgileri sizlerle mutlulukla paylaşıyor olacağım.

Sevgi ve sağlıkla dolu, bol gülücüklü günler geçirmeniz dileğiyle…

Dyt. Dilara Topcan

Balance Beslenme ve Diyet Merkezi

www.balancecyprus.com

dilaratopcan@gmail.com

Reklamlar

Yorum yap !

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s